Jag har ont!

Har nyss sprungit 5 km...eller ja...för 30 minuter sedan.
Stolt är jag då jag var ute kl 8 imorse - WOW!!!
Hade dock så jäkla ont efter spinningen i onsdags. Visst ja - det har jag inte berättat: jag var på spinning i onsdags för första gången på flera år!!!! Hade glömt så kul det var! Fler spinningpass nästa vecka! OH YEAH!
Nu ska jag görma mig klar till jobb, sen blir det party!